My Dream Diet
Dietetyk kliniczny
Nazywam się Katarzyna Sztajerkowska, jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem. Na co dzień wspieram kobiety z zaburzeniami hormonalnymi i metabolicznymi. Z moją pomocą odnajdziesz balans w diecie, poprawisz swój stan zdrowia oraz poprawisz swoje relacje z jedzeniem. Jeśli szukasz indywidualnego podejścia to idealnie trafiłeś!
My dream diet
Oferta
Sprawdź jak mogę Ci pomóc:
Konsultacja
Przeanalizuję Twoje dotychczasowe żywienie i pomogę zmienić nawyki żywieniowe oraz polepszyć Twoje samopoczucie i stan zdrowia.
Indywidualny jadłospis
Stworzony od postaw, specjalnie dla Ciebie! Dopasowany w 100% do Twoich potrzeb i stanu zdrowia.
Współpraca miesięczna
Przez cały okres współpracy jesteśmy w stałym kontakcie. Wspólnie będziemy monitorować Twoje postępy!
Ebooki
Zapisz się na newsletter i otrzymaj bezpłatne materiały o żelazie i niedokrwistości!
O mnie
Nazywam się Katarzyna Sztajerkowska jestem magistrem dietetyki klinicznej oraz psychodietetykiem.
Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie. W trakcie współpracy stawiam na edukację i zdrową relację z jedzeniem oraz ścisłą współpracę w przyjaznej atmosferze. Najważniejszym elementem współpracy jest dla mnie dostosowanie planu żywieniowego do indywidualnych preferencji żywieniowych, stanu zdrowia, umiejętności kulinarnych oraz stylu życia. Nie jestem zwolenniczką restrykcyjnych diet, wolę wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych i bazowanie na ulubionych potrawach pacjenta.
Otyłość i nadwaga
Insulinooporność
Zespół Policystycznych Jajników (PCOS)
Endometrioza
Czynnościowy brak miesiączki pochodzenia podwzgórzowego (FHA)
Anemia i zaburzenia gospodarki żelaza
Choroby tarczycy (niedoczynność, nadczynność, Hashimoto)
Trądzik, łuszczyca i inne choroby zapalne skóry
Współpraca dietetyczyna
Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie. Stawiam na ścisłą współpracę w przyjaznej atmosferze. Nauczę Cię zdrowej relacji z jedzeniem!