Co zawiera jadłospis?
Spersonalizowany jadłospis
Jadłospis jest dostosowany do Ciebie pod kątem wartości energetycznej, zawartości makro i mikroskładników. Biorę pod uwagę Twoje preferencję żywieniowe oraz stan zdrowia.
Lista zakupów
Dzięki dołączonej liście zakupów unikniesz kupowania niepotrzebnych produktów. Zaoszczędzisz czas i pieniądze.
Dostęp do aplikacji mobilnej
Aplikacja pokaże Ci Twój jadłospis, wyświetli listę zakupów, a także przypomni o planowanej godzinie zbliżającego się posiłku.
Listę zamienników
W przypadku kiedy w jadłospisie znajdzie się produkt, na który nie masz ochoty w danym dniu, albo nie było go w sklepie, możesz go śmiało wymienić przy pomocy dołączonej listy wymienników.
Przed współpracą
Pobierz ankietę żywieniowo-zdrowotną oraz dzienniczek żywieniowy. Następnie wypełnij i odeślij na maila: mydreamdiet@gmail.com
Dzięki temu będę mogła jak najlepiej dopasować jadłospis do Twoich potrzeb oraz stanu zdrowia. Jadłospis otrzymasz do 7 dni roboczych od wysłania ankiety oraz dzienniczka.
Kontynuacja współpracy
Jeśli interesuje Cię kontynuacja współpracy, sprawdź moją pozostałą ofertę!
Opisz szczegółowy produktu
Jadłospis na 7 lub 14 dni x2 ( powtarzany przez miesiąc).
Opiera się na uzupełnionym wcześniej wywiadzie: Waszych preferencjach żywieniowych, czasowych, alergiach, nietolerancjach pokarmowych oraz aktualnym stanie zdrowia.
Jadłospis jest w pełni dostosowany do Waszych potrzeb. Pozwala ściśle skontrolować kaloryczność diety oraz ilość poszczególnych składników odżywczych
W jadłospisach są te same dania na dwie różne kaloryczności.
Jadłospis otrzymasz w formie PDF wraz z kompletem zaleceń dietetycznych, rozpiską na lodówkę, szczegółowym opisem przygotowania posiłków oraz listą zakupów.
Cena obejmuje jedną korektę – po otrzymaniu jadłospisu masz prawo dwóch modyfikacji (pod warunkiem zgłoszenia ich mailowo do 3 dni od otrzymania jadłospisu)

